正文 二 甘苦凉平 显兵之初（16）
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这样日复一日，一天的训练结束后，每天晚上的小型体能就成了我们熄灯后必不可少的一道晚餐，也可以认为是一次家宴吧！刚开始我们都很畏惧，渐渐地也变成了习惯。以至于后来，只要班长没说让我们睡觉，就算熄了灯，我们也不敢脱衣服上床。没办法，我们就是那么听话。 后来班长还单独给我加了一项训练，就是端腹。平躺将两手臂放于身体两侧，双腿不能弯曲抬高45度。据说一直保持这样的姿势可以锻炼腹肌，增加腹部力量。虽说女孩子不需要练什么腹肌，可是为了能将仰卧起坐做起来，对我来说，这个也许是最有效的方法了。 话说这一晚我们蹲完马步，撑完俯卧撑，活动完身体后班长就让我们睡觉了。可我却突然很想做仰卧起坐，然后就让小超帮我压着腿。你猜怎么着？我竟然神一般的做了十几个，而且再战友的鼓励下竟然不算太吃力的做了二十多个。班长一下从床上坐起来感叹道：“你这是怎么了，回光返照了是吗？” 我自己也说不清楚是怎么回事，难道前些天一直端腹起作用了！我自己也非常的兴奋，只是班长把“回光返照”一词用在我身上，也太恰当不过了吧（哈哈）。 回想到这件事，我翻开新兵日记，看到自己清晰的字迹这样写道：昨晚是我近期以来睡得最好的一次，睡得很香，很沉，因为实在太累了。但是我终于能看到了自己的一点点进步，我很开心，我要继续加油。 作者：特别感谢战友们送花留言给番茄，番茄好开心。从今天开始每天早10点准时更新，还望战友们多多支持。感谢！